تایمر ورزشی
روتین تمرینی خود را بسازید، ست‌ها را مدیریت کنید، با شمارش معکوس و استراحت تمرین کنید و سابقه تمرین‌ها را با تاریخ شمسی ببینید.
روتین‌های من
روتین موردنظر خود را انتخاب کنید.
هنوز روتینی نساختهاید
اولین روتین خود را بسازید و تمرین را شروع کنید.
روتین جدید
حرکات و تنظیمات روتین را مشخص کنید.
حرکات و ست‌ها
هر حرکت می‌تواند زمانی یا تعدادی باشد.
تنظیمات این روتین
آماده تمرین
ثانیه
تاریخچه تمرین‌ها
هنوز تمرینی ثبت نشده است
پس از تکمیل تمرین، نتیجه آن بهصورت خودکار ثبت می‌شود.
تنظیمات
رفتار پیشفرض تایمر را شخصیسازی کنید.
صدای تایمر
بوق پایان و شمارش معکوس
شمارش معکوس قبل از تمرین
قبل از شروع اولین حرکت
استراحت پیشفرض
استراحت بین حرکات جدید
مدیریت اطلاعات
درباره تایمر ورزشی
روتین تمرینی خود را با نام دلخواه بسازید و حرکات را به آن اضافه کنید؛ هر حرکت می‌تواند زمانی (بر حسب ثانیه) یا تعدادی (بر اساس تکرار) باشد. در زمان اجرا، تایمر هر حرکت را با شمارش معکوس نمایش می‌دهد، بین حرکات ۳ ثانیه استراحت با شمارش ۳-۲-۱ قرار می‌دهد و پایان هر حرکت را با بوق اعلام می‌کند.
تمام روتین‌ها و سابقه تمرین‌ها در همین مرورگر ذخیره می‌شود؛ پس بدون ثبت‌نام و ارسال داده، دفعه بعد هم به روتین‌های خود دسترسی دارید.